O objetivo da terapia de casal é auxiliar dentro do ambiente conjugal cada individuo a desempenhar seu papel e propósito dentro da relação. Promovendo uma relação de mutualidade, confiança e interdependência.

O compromisso da terapia de casal é com a promoção da saúde emocional dos indivíduos dentro da relação conjugal e não com a manutenção ou a ruptura do casamento.

A família e o casal são vistos como sistemas equilibrados e o que mantém este equilíbrio são as regras do funcionamento familiar e conjugal. Quando, por algum motivo, estas regras são quebradas, entram em ação meta-regras para restabelecer o equilíbrio perdido.

A terapia desenvolvida a partir deste enfoque enfatiza a mudança no sistema familiar e conjugal pela reorganização da comunicação entre os membros. Não se trata de trazer conteúdos reprimidos à consciência. O passado é abandonado como questão central pois o foco de atenção é o modo de comunicação das pessoas no momento atual.